Erste Schritte
Eine Sammlung zu den wichtigsten Dingen die du zum Start wissen solltest.
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- Coaches folgen & Trainingstipps erhaltenFolge deinen Coaches in Enduco und erhalte Trainingstipps oder chatte mit ihrer KI-Version!
- Dein Coach-Chat: Wissen, Aktionen, AnpassungenSieh dir an, was dein Kl-Coach schon für dich kann. Wir arbeiten ständig daran, das Werkzeug deiner Coaches zu erweitern.
- enduco Plan aufsetzenMit enduco kannst du verschiedene Trainingspläne erstellen lassen. Welche Unterschiede gibt es und was solltest du dabei beachten?
- Social Sharing in Enduco: Teile deine Workouts 📲So teilst du deine Enduco-Workouts: Mit Kartenhintergrund oder (iOS) mit deinem eigenen Foto/Video als Hintergrund.
- Tägliche Check-inWie gehts dir? Die einfachste Frage - und vielleicht die wichtigste. Denn nur so kann dein Coach das Training für dich optimal anpassen.
- Trainings StatusTrainingsstatus: Wie dein Ermüdungslevel über Fortschritt oder Überlastung entscheidet